Hatha Yoga

Yoga is een klassieke vorm van yoga met rustpunten tussen de houdingen en veel aandacht voor de ademhaling. De les bevat verschillende ontspanningstechnieken en lichaamsversterkende houdingen.

Hatha Yoga is geschikt voor iedereen en extra aanbevolen voor mensen die meer ontspanning en souplesse in hun leven wensen.

Zin om te sporten?
Probeer het gratis

Ben je nieuwsgierig naar één van onze groepslessen, fitness of personal training?
Neem dan contact op of schrijf je in voor een gratis proefles.

Iedereen is welkom in onze professionele sportschool in Almere

GRATIS PROEFLES